Agrupación Deportiva Espíritu Santo

Agrupación Deportiva - Baile Moderno

¿Qué es el baile moderno?

Es uno de los estilos más populares de hoy en día y es de las únicas disciplinas que no se encasilla en una única música. Es una forma de expresar y liberar nuestros sentimientos y estados de ánimo a través de la música y la utilización del espacio.

El baile moderno se estructura en ocho tiempos, es decir, cada paso nuevo está dividido en ocho partes (mover un brazo, girar la cabeza, quedarse quieto...) que van por golpes de música y se van hilando para componer la coreografía.

Hay muchas disciplinas dentro de pero en concreto desarrollaremos:

  • Funky y Hip hop (Se basan en llevar al máximo el movimiento y los pasos de moderno, utilizando música de hoy).

¿Qué hacemos en nuestras clases?

  1. Empezaremos con un calentamiento, guiado con música.
  2. Posteriormente realizaremos ejercicios de tonificación (abdominales, sentadillas...)
  3. Luego seguiremos calentando flexibilidad
  4. Después empezamos con la coreografía.
  5. Terminaremos con el estiramiento.

¿Cuáles son nuestros objetivos?

  • Aprender a interpretar la música y adecuar el movimiento corporal al ritmo.
  • Capacitar al alumno/a de las herramientas básicas para el desarrollo artístico y expresivo propios de su edad.
  • Mejorar la condición física.
  • Mejorar la coordinación dinámica general con los ritmos musicales.
  • Afianzar el desarrollo de determinadas capacidades como la coordinación psicomotriz y la coordinación audio motora.
  • Desarrollar y ampliar las posibilidades y experiencias corporales del ritmo, la coordinación y el movimiento.
  • Desarrollar la creatividad y la espontaneidad mediante el movimiento corporal.

  • Desarrollar todas las capacidades intelectuales, expresivas, musicales y motrices que permitirán al alumno aprender a disfrutar con la musica.